レシピHOME > あおぞら保育園 > 子育ち支援研究所 > レシピ副菜 一覧へ戻るわかめサラダ <材料> 大人5人分 カットわかめ 8g きゅうり 2本 にんじん 1/4本 ハム 10枚 コーン缶 1缶 酢 大さじ1 油 小さじ1 薄口しょうゆ 大さじ1 <作り方> ①カットわかめは、水で戻しざく切りにする。 ②きゅうり、にんじん、ハムは千切りにする。 ③にんじんを茹でる。 ④具材と調味料を混ぜ合わせたら出来あがり!