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レシピ

主菜

鮭のスパイシーチーズ焼き
<材料>(子ども2人と大人2人分)
・さけ        40g×6枚
・こいくちしょうゆ  大さじ2
・カレー粉      少々
・粉チーズ      小さじ2
・おろしにんにく   小さじ1
・片栗粉       小さじ1
・油         適量

<作り方>
① 片栗粉以外の調味料を合わせておく
② さけに①の合わせ調味料を絡めて、片栗粉をまぶす
③ フライパンに油をしいて②を焼く



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