社会福祉法人ねむの木福祉会|あおぞら保育園|にじいろ保育園|島根県松江市|保育|一時保育

＜材料＞（子ども2人と大人2人分）

・ひきわり納豆　　　2パック（90ｇ）　　　　　

・白菜　　　　　　　2枚（150ｇ）ざく切り

・にんじん　　　　　1/4本（30ｇ）千切り

・しらす干し　　　　大さじ２　湯通しする

・刻みのり　　　　　適量

・しょうゆ　　　　　小さじ1

　

 

＜作り方＞

① 白菜はざく切り、にんじんは千切りし、食べやすい硬さになるまで茹でる。

②しらすは湯通しする。 

③冷めてから野菜を絞り、納豆、しらすを合わせ、しょうゆで和える。