社会福祉法人ねむの木福祉会|あおぞら保育園|にじいろ保育園|島根県松江市|保育|一時保育

＜材料＞（子ども2人と大人2人分）

・キャベツ　　　　　　1/6玉（120g）　　　　

・きゅうり　　　　　　1/2本（60g）

・にんじん　　　　　　1/4本（30g）

・コーン缶　　　　　　30g

・ハム　　　　　　　　30g

・めかぶわかめ　　　　30g

【合わせ調味料】

・しょうゆ　　　　　　小さじ1

・酢　　　　　　　　　小さじ2

・三温糖　　　　　　　小さじ2

・油　　　　　　　　　小さじ2　

・かつお節　　　　　　適量

　

 ＜作り方＞

① キャベツはざく切り、にんじんは千切り、きゅうりは千か輪切りにしてさっと茹でる。

　 ハムも千切りにしておく。

② 水気を絞った①とハム、コーン、めかぶわかめを合わせ調味料で和える。

※味付きのめかぶを使用される時は、調味料の調節をしてください。