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レシピ

主食

まぜうどん
<材料>(大人2人、子ども2人分)
・ゆでうどん      3~4袋
・豚ひき肉       180g
・おろしにんにく    小さじ1
・おろししょうが    小さじ1
・たけのこ       50g      
・にんじん       1/3本(50g)
・ピーマン       1個(30g)
・白ねぎ        1/3本(30g)
・片栗粉        少々
・ごま油        少々

【合わせ調味料】
・米みそ        大さじ1
・しょうゆ       小さじ2
・三温糖        小さじ2

<作り方>
① 野菜をみじん切りにする。
② 合わせ調味料を作っておく。
③ 豚ひき肉、おろしにんにく、おろししょうが、野菜を炒め合わせ調味料を加えてさらに炒める。
④ ③に火が通ったら、水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油を回しいれる。
⑤ 湯通ししたうどんに④をかける

   
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