社会福祉法人ねむの木福祉会|あおぞら保育園|にじいろ保育園|島根県松江市|保育|一時保育

　　

＜材料＞（2合分）

・米　　　　　　　　　2合分

・たけのこ（水煮）　　60ｇ

・にんじん　　　　　　1/4本（30ｇ）

・うすくちしょうゆ　　小さじ2

・食塩　　　　　　　　ひとつまみ

・こんぶ（だし用）　　1枚

＜作り方＞

①米にこんぶを入れて炊飯する。

②野菜を食べやすい大きさに切る。

③鍋に、②と調味料を入れて野菜が柔らかくなるまで煮る。

④ごはんに③を混ぜ合わせる。

※今回は混ぜ合わせる方法をご紹介しましたが、お米と具材と調味料を一緒に炊いても大丈夫です。